CANADIAN MASTERS' CROSS COUNTRY SKI ASSOCIATION WINTER 2002 NEWSLETTER |
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Bonjour
les Maîtres, Nous
avons eu un bon début d’automne cette année, alors qu’il a neigé
tôt dans toutes les régions du pays, de l’est à l’ouest. Sans
doute que plusieurs d’entre vous avez déjà eu la chance d’essayer
votre nouvel équipement. J’espère qu’il vous satisfait et qu’il
vous permette de glisser à merveille car bientôt arrivera la vraie
saison de ski ! Comme
j’écris ceci (tard en novembre), les Maîtres ont la bougeotte…
John de l’Alberta, Frank et Cie sont en direction de Vernon alors que
Judy de l’Ontario y est déjà. Judy de l’Alberta, Michael et
Matthias ont été au Lac Louise, les Barry de Terre-Neuve sont à
Labrador City, Jean-Yves, Léon et Cie ont usé la neige à la Forêt
Momorency et Vic fait la course au Hyde Park de Londres. Ce ne sont là
que quelques noms de ceux et celles qui profitent de cette première
neige, et d’un peu d’herbe ! Les
inscriptions à la Coupe du Monde des Maîtres de Seefeld commencent à
entrer. Je prédis qu’il y aura une bonne participation à cette Coupe
elle qu’elle sera certainement une réussite. Pour ceux et celles qui
ne peuvent y participer, essayer plutôt de vous organiser pour assister
aux nationaux des Maîtres de Whitehorse au Yukon. Mary et son comité
organisateur travaillent comme des fous afin de faire en sorte que nous,
habitants du Sud, apprécions notre séjour dans « le Grand Nord ».
Même Vic échangera son herbe du Hyde Park pour l’excellente neige du
Yukon. Merci
à ceux et celles qui ont posté leur formulaire pour le tirage de ski
en aide à l’équipe junior nationale. Comme toujours, un heureux Maître
gagnera de nouveaux skis lors du tirage à Whitehorse. La gagnante de
l’année dernière, Barbara Bertch,
aura déjà skié sur les siens. Je
vous souhaite à tous mes meilleurs voeux de même qu’une saison de
ski prudente et remplie de succès. Au
plaisir de vous revoir quelque part sur une piste. Jack CMM de Seefeld de 2003
Le
comité organisateur nous annonce que tout se déroule comme prévu pour
la Coupe du Monde des Maîtres de cette année. Lorsque vous recevrez
cette lettre circulaire, vous aurez peut être encore la chance de faire
parvenir votre formulaire d’inscription avant la date limite, soit le
6 janvier prochain. À faire à Seefeld…Chaque
soir, différentes activités seront offertes par différents
commanditaires : Le
Casino de Seefeld organisera
trois soirées pour les pays participants, et les Maîtres auront la
chance de remporter un peu de sous afin de compenser la somme dépensée
pour le voyage, ou d’en perdre d’autres ! Les
soirées spécifiques aux différents pays seront postées au centre
d’enregistrement. Bjorne
Daehlie
sera à Seefeld afin de promouvoir sa compagnie de vêtements de sport.
Il offrira également son autographe à qui la demandera. Innsbruck -Située
à seulement 22 kilomètres de Seefeld et avec ses 125 000 habitants,
cette ville âgée de 800 ans est un endroit merveilleux à visiter
durant vos journées de repos.
Innsbruck
a été l’hôte des Jeux olympiques d’hiver à deux reprises (les épreuves
du ski de fond, pour leur part, ont eu lieu à Seefeld) et est une ville
imprégnée d’histoire et de culture. La
meilleure façon de s’y rendre est par train; il y a plusieurs départs
par jour et les prix sont très abordables. Pour ceux et celles qui sont
familiers avec ce mode de transport en Europe seront d’avis que ce
système s’avère très efficace. Les trains sont rapides et à temps
! NDLR :
Étant plus jeune, j’ai traversé ma province à deux reprises à bord
de ce qui était communément appelé le « Newfie Bullet »
(qui fut abondonné dans les années 1960) et laissez-moi vous dire que
l’unique ressemblance entre le système actuel en Europe et celui que
nous avions est le mot « train » ! Coordonnées
pour Seefeld 2003 Tél. :
0049 9622 18-201 Téléc. :
0049 9622 18-425 Courriel :
info@mwc2003.com Site
Internet: www.mwc2003.com Ou
communiquez avec Jack … Lillehammer 2004
Lors
de l’AGA qui s’est déroulée dans la magnifique ville norvégienne,
les directeurs ont été reçus par le représentant de la municipalité,
Mr O. Pedersen. Mr.
Petter Ronningen, directeur des Jeux olympiques de 1994 et président
honoraire de la CMM de 2004, a offert un discours sur l’importance des
relations humaines. Cet homme est un conférencier très impressionnant. Le
président du comité organisateur, Frode Linnerud a présenté les
membres du comité, qui ont tous plusieurs années d’expérience avec
le ski de fond de même qu’avec l’organisation de courses. Dans
la région de Lillehammer, il y a environ 300 kilomètres de pistes
entretenues. Comme plusieurs se rappeleront, aux Jeux olympiques de
1994, le stade de ski est immense et magnifique. L’unique
point à reprocher à la Norvège est son coût de la vie qui est extrêment
élevé ! Le
comité organisateur sera à Seefeld et partagera les dernières
informations avec les directeurs nationaux. Un article plus complet sur
la CMM de 2004 sera inclus dans la lettre circulaire du printemps. Nouvelles de l’Association des Maîtres du
monde
Lors
de l’assemblée annuelle tenue à Lillehammer, l’AMM a souhaité la
bienvenue à la Slovakie à titre de nouveau membre. Vladimie Staron en
est le premier directeur. La
Suisse et la Nouvelle-Zélande ont de nouveaux directeurs : Bernard
Brandt remplace Nicklaus Zbinden pour la Suisse tandis qu’Alistair
Smaill a pris la relève pour la Nouvelle-Zélande, au lieu de Ces
Driver. Tous
nos voeux pour que ces nouveaux directeurs qui viennent de joindre les
rangs de l’AMM puissent prendre des décisions qui guideront
l’association dans les années futures. Ceux
et celles qui ont assisté aux CMM des dernières années sont
conscients des problèmes rencontrés avec l’utilisation de pistes
différentes pour les groupes d’âge différents, etc. De nombreuses
disqualifications ont eu lieu parce que les participants ont manqué un
tournant (pour différentes raisons) empruntant ainsi le mauvais
parcours. Lorsque
nous prenons en considération le coût total pour assister à une CMM,
ie : le voyage, l’hébergement, l’inscription, c’est tout
simplement malheureux lorsqu’il doit y avoir une disqualification. L’AMM
est constamment à la recherche de diverses manières de remédier à ce
sérieux problème. Dès
la CMM de 2004 à Lillehammer, le comité organisateur aura un nouveau
système de pistes pour faire en sorte qu’il soit beaucoup plus
difficile d’emprunter le mauvais parcours (à noter, je n’ai pas dis
qu’il était impossible d’emprunter le mauvais parcours car … on
ne peut jurer de rien !). Les pistes du 15 km A + B sont différentes et
TOUS les participants skieront le même parcours du 10 km. Espérons
qu’à Lillehammer et lors de futures CMM le nombre de disqualification
pour skier dans la mauvaise direction sera néant ou extrêmement bas. Prochaines CMM
Voici
où se dérouleront les prochaines CMM : 2004
Lillehammer
Norvège 2005
Krasnogorsk
Russie 2006
Brusson
Italie 2007
???
Finlande 2008
???
États-Unis Lors
de la réunion de l’AMM de ce printemps à Québec, la Russie a
remporté l’offre pour la CMM de 2005 sur les États-Unis. Brusson a
été confirmé pour 2006 il y a quelques années déjà. Nous avons
demandé à la Finlande d’échanger avec les États-Unis, afin de réduire
le nombre d’années entre la dernière et la prochaine CMM en Amérique
du Nord. Cependant, elle a refusé d’échanger. C’est malheureux
mais nous devrons attendre un long six ans avant d’avoir une autre CMM
de ce côté-ci de l’Atlantique.
NDLR :
Selon moi, ce Championnat des Maîtres du Monde sera très spécial !
On
a demandé au directeur de la Russie, Vitalie Kourochkine selon lui
combien il y aura de participants. Il a rapidement répondu « Au
moins deux milles » ! Pour
plus de renseignements sur la CMM de 2005, lire les prochaines lettres
circulaires. Le
président du comité organisateur de 2005 a estimé à 50 $ par jour le
prix d’hôtels quatre étoiles incluant trois repas. Par
curiosité, le mois dernier j’ai vérifié le coût d’un billet
d’avion pour St. John’s (TL) Moscou : 1 100 $, ce qui est bien
meilleur marché que de voyager de TL à Whitehorse. Les
Maîtres devraient penser sérieusement à participer à la CMM de 2005
! Cerax-Canada
CERAX
NANOWAX est un des premiers produits au monde fabriqué à partir de la
nanotechnologie chimique, créant une couche de surface intelligente qui
offre des propriétés multifonctionnelles. CERAX n’est pas un fart.
C’est un polymer, tout comme P-tex, le matériel uitlisé pour les
bases de ski. Même
lors de changement de température, CERAX durcit ou ramolli et
s’adapte à la base du ski et aux cristaux de neige, afin d’offrir
toute une gamme de performances. CERAX,
qui s’applique très facilement, est parfois questionné sur sa
durabilité. Les tests démontrent que non seulement il résiste aussi
longtemps que les autres farts, mais que souvent il permet une plus
grande vitesse que les autres farts sur une longue distance. Cela est
principalement dû à sa plus grande capacité à repousser les saletés
et à sa couche ultra-mince pour une structure libre. Les
techniciens en fart de l’équipe canadienne de ski ont parlé en
faveur de CERAX lors des championnats mondiaux junior (Chandra Crawford,
12è place dans le Sprint, utilisait du CERAX Pro 4) et à la fin de la
saison des courses de la coupe du monde en Scandinavie, avec le CERAX
Pro 4. CERAX
– Une façon simple et rapide d’épargner temps et argent Fart
de course
CERAX
PRO
Produit
en fluorocarbone
(poudre et couche de fond) Coût/paire
5 $
35 $ Temps
10 min.
45
min. « Combien
de skieurs connaissez-vous qui voyage pour participer aux compétitions
internationales de haut niveau avec 7 bouteilles de CERAX, 2 brosses et
un séchoir à cheveux – pas de fer, pas de grattoir, NI D’AUTRES
FARTS ? » Olav
Stana, champion de la C.-B. des Maîtres du monde de 2001 et 2002, en 15
et 30 km en pas du patineur. Pour
plus de détails : Courriel :
snowhow@expertcanmore.net Site
Internet : www.cerax.com Le
distributeur canadien pour CERAX, Matthias Ahrens sera au Nationaux des
Maîtres à Whitehorse et fera une contribution significative de farts
grâce et des tirages lors du banquet de clôture. Pour ceux et celles qui ne sont pas abonnés au Maîtres skieur, voici un article que vous aimerez sans doute. (réimprimé avec la permission du Maître skieur). Les
tricheurs olympiques
par Pete Vordenberg Il
est difficile d’imaginer que l’on puisse célébrer une victoire
tout en sachant que l’on a dû tricher pour la remporter. Malgré
tout, ces gens ne s’en vont pas sournoisement comme de vilaines
vermines, serrant très fort leur médaille remportée malhonnêtement.
Mais ils conservent leur sourire, ils sont tout joyeux et ont même la
larme à l’oeil. Ils
nous font face et nous lancent combien ils sont heureux d’avoir volé
les rêves et le dur travail de plusieurs athlètes sans taches du monde
entier. Combien
ils sont contents de s’être totalement déshonorés, ainsi que
d’avoir déshonoré leur pays, leur famille, leurs amis, leurs
commanditaires, leur sport et tout le reste. Quelques
uns ont été pris lors des derniers Jeux olympiques, d’autres aux
derniers championnats, mais plusieurs n’ont pas encore été découverts,
et nous en verrons quelques uns participer à de nouvelles compétitions
d’ici quelques années. Même
si c’est un fait que Beckie Scott aurait dû recevoir la médaille
d’or, de la manière dont les choses fonctionnent, ce n’est pas
demain la veille ! Les
réglements sont trop souples, les tests trop limités, les pénalités
trop clémentes. Depuis fort longtemps que la culture accepte la
tricherie, une culture dans laquelle tricher n’est pas perçu comme étant
mauvais, mais comme faisant partie du jeu. Cette
culture est la même dans plusieurs pays et se reflète dans plusieurs
athlètes, entraîneurs et administrateurs. C’est
une culture qui permet ce sourire que vous voyez dans les visages de ces
vermines victorieuses, et qui les fait pleurer comme des victimes
lorsque le piège réussi à les attraper par la queue. C’est
une culture qui est peut-être entretenue et certainement tolérée par
la plupart des fédérations mondiales des sports internationaux, et
c’est une culture qu’on ne peut garder, si l’on veut que le sport
survive. Entretemps,
ne laissez pas les tricheurs et les ordures qui s’infiltrent dans le
sport du ski de fond vous voler la joie de skier, la sensation des skis
sur la neige, l’air froid, la force et la grâce du mouvement; et
soyez rassurés, vos héros nord-américains sont plus héroïques que
ce que les résultats laissent paraître. Gardez
confiance en votre sport. La
consommation de drogues se pratique depuis très longtemps; c’est
d’attraper les utilisateurs qui est nouveau. Entraînement d’endurance
L’hiver
est imminent avec de la neige à certains endroits depuis le mois
d’octobre. Quelques Maîtres ont reçu des appels en provenance de
l’Alberta et du Québec leur racontant que plusieurs kilomètres ont déjà
été skiés. Pour
ceux et celles qui ont eu un été splendide en bicyclette, en randonnées
et en courses, les flocons de neige signifient qu’il est temps de
remiser quelques uns de vos jouets et vous remettre sérieusement à
votre entraînement de ski. Vous rappelez-vous de ces muscles endoloris
après votre première vraie période d’entraînement de l’année
dernière ?? Ces muscles dont vous ne connaissiez pas l’existence
avant le printemps passé ?
Et bien, ils ont eu le temps de bien se reposer durant l’été et ils
n’attendent plus que de vous rappeler combien ils peuvent vous faire
mal après avoir été en repos depuis si longtemps. Entraîner son
endurance n’a pas à faire mal et ne demande pas un effort maximum à
chaque fois. Le plus important est de se rappeler d’utiliser
graduellement ces « muscles du ski » avant l’arrivée de
la neige afin d’améliorer votre performance lorsque la fièvre de la
compétition frappera. Mise
à part l’introduction de la technique du pas du patineur au milieu
des années 1980, un autre changement majeur en technique est
l’importance croissante de la force du haut du corps, qui est utilisée
par les meilleurs athlètes. Ce qu’il ne faut pas oublier, c’est que
si vous voulez obtenir de bons résultats, vous avez besoin d’être
fort des jambes, du corps, et du haut du corps. Les
séances d’entraînement suivantes peuvent être utilisées afin
d’améliorer votre endurance en entier. Concentrez-vous sur sur une région
à travailler dans chaque exercice d’endurance. Quelques séances
d’endurance peuvent être incorporées dans les exercices pour la
distance. Ces dernières vous aideront à combler l’ennui de ces
longues distances en courses ou en skis à roulettes. D’autres
exercices ont été spécifiquement préparés pour les séances
d’endurance. Essayez d’inclure au moins une session par semaine pour
chaque région du corps à travailler. Les jambes
La
plupart de votre entraînement d’été consistait probablement de
beaucoup de course et de bicyclette, alors la condition générale de
vos jambes et leur endurance sont bonnes. Mais skier sur la neige
demande beaucoup d’équilibre et c’est ici que vos jambes seront à
leur plus faible. Ces petits muscles utilisés pour votre équilibre
seront très endoloris après votre première sortie sur la neige.
Cette douleur ressentie dans vos tibias après une course dans
des conditions glacées est causée par un niveau d’équilibre supplémentaire
requis afin de skier dans ces conditions difficiles. Séance
d’entrainement no.1 : Skiez sans vos bâtons. Pendant une période
en pas du patineur, réservez environ le tier de votre pratique à skier
sans vos bâtons. Tout
en conservant une bonne position du corps, concentrez vous à skier avec
la technique appropriée selon différents terrains. Sur le plat et les
descentes, essayez de glisser le plus possible. Dans les montées,
tentez de garder vos hanches bien basses. Ajoutez des sprints
d’environ 15 secondes de manière à faire exploser vos muscles. Séance
d’entraînement no.2 : L’entraînement peut être aussi simple
que de sauter à la corde ou de sauter sur une jambe tout en grimpant
quelques marches. Tout exercice qui demande des mouvements rapides et
puissants des jambes est un excellent entraînement. Laissez assez de
temps entre les exercices pour permettre au glycogène de retourner dans
les muscles. Par exemple, 45 secondes de sauts à la corde suivi d’une
minute de repos. Essayez de trouver de 5 à 10 exercices et les faire
deux ou trois fois chaque. Le temps total d’une séance d’entraînement
devrait être d’environ 30 à 45 minutes. Un autre conseil d’entraînement
Que
vous tentiez d’améliorer votre temps lors d’épreuves locales ou
visiez une médaille au niveau des Maîtres, il y a quelques règles
d’entraînement qui sont bien simples à suivre. Le plus important
c’est de planifier ! Le temps qui vous avez à consacrer pour la préparation
de votre entraînement dépend entièrement de votre niveau
d’engagement et du temps libre que vous avez de disponible. 1ère étape : Déterminez
l’épreuve dans laquelle vous désirez réussir votre meilleure
performance. 2è
étape : Remontez
à la date où vous avez obtenu votre meilleure et développez un plan
d’entraînement qui vous permettra de rencontrer systématiquement vos
buts pour l’entraînement et la compétition. 3è
étape : Étudiez
vos faiblesses et déterminez comment vous pouvez les améliorer dans
votre entraînement. La manière la plus facile d’améliorer vos résultats
est d’améliorer votre technique. Un skieur plus efficace est
habituellement un skieur plus rapide, spécialement dans les épreuves
à distance. 4è
étape : Voici
l’étape la plus difficile : trouver le temps pour s’entraîner.
Un travail à temps plein peu compliquer le tout, mais rappelez-vous que
c’est la qualité qui compte et non la quantité. Si vous avez un plan
à suivre, ne perdrez pas votre temps à faire des exercices frivoles.
Ce 30 minutes que vous venez de courir aurait pu être passé à faire
des exercices d’équilibre. 5è
étape : Faites
que le tout soit intéressant et plaisant. Tout comme votre esprit, vos
muscles s’habituent à la répétition.
Utilisez
ces étapes de base et vous serez sur la voie d’un meilleur entraînement
et d’une meilleure performance. Lors de la préparation de votre
programme, gardez en tête ces idées suivantes : 1.
Misez
sur la simplicité 2.
Si vous
vous rendez au gym, concentrez-vous sur l’essentiel de l’endurance 3.
Apportez
vos bâtons lors de randonnées 4.
Faites
beaucoup de double-bâtons en skis à roulettes 5.
Mangez
bien avant et après vos séances d’entraînement 6.
Consommez
les barres sportives et les boissons énergétiques, ils fonctionnent
vraiment ! 7.
Faites
souvent des exercices d’étirement, et faites les bien 8.
Amusez-vous Rappelez-vous que le meilleur skieur est celui qui s’entraîne non seulement avec intensité, mais aussi de manière intelligente. Nouvelle préparation pour les skis de courses
Que
vos skis soient neufs ou fraîchement décapés, voici une bonne façon
de les préparer pour la saison. Selon une adaptation de la méthode
Swix www.swixsport.com pour la préparation des skis en période de
pré-saison. Prendre
chacun des skis et brossez-les plusieurs fois de l’avant à l’arrière
avec un nylon doux ou une brosse en bronze afin de les nettoyer de toute
saleté qui pourrait s’être incrustée sur les bases. Sur
la partie utilisée pour glisser et pour les skis du pas du patineur, débutez
avec un outil à lame Swix T-89 ou similaire, et donnez gentiment des
coups de haut en bas (tirez la lame vers le bas plutôt que de poussez
dessus sinon la lame pourrait s’enfoncer dans la base), afin
d’enlever les filaments PE qui restent. Refaites-le deux ou trois fois,
jusqu’à ce qu’il n’y a plus de filaments. Par la suite,
poursuivez avec un nettoyage à la « serviette chaude » en
utilisant un fart chaud. Comme les bases sont neuves ou décapées,
faites bien attention avec la chaleur. Toutes les couches PE sont très
sensibles. Comme la base du ski absorbe le fart mou au cours des années,
le fart diminuera le risque de surchauffer la base. Mais lorsque les
skis sont neufs, ils sont très sensibles. En utilisant des fers peu
dispendieux qui sont inconsistants dans leur émission de chaleur, cette
chaleur peut facilement endommager la base. Lorsque vous aurez couler le
fart à partir de l’avant vers l’arrière, commencer à l’avant et
faites de longs mouvements avec le fer jusqu’au bout du ski – répétez
l’opération. Appliquez le fart de cette manière, en utilisant un bon
fer à fartage, et l’absorption de fart augmentera alors que le risque
de surchauffer la base diminuera. Maintenant,
grattez les bases alors que le fart est encore chaud. Ceci permettra essentiellement de nettoyez la base de toute
saleté, des filaments de surface libres, et de tout autre débris qui
pourraient s’y être logés. Laissez les bases refroidir et continuez
avec au moins cinq couches de Préparation de Base (fart mou seulement
!). Laissez le temps à la Préparation de Base de refroidir complètement
entre chaque application de fart. Vous pouvez gratter et brosser à
chaque fois, ou utiliser de nouveau le fer sur le fart une ou deux fois.
Plus vous les imprégner le skis de fart, meilleurs ils seront – cinq
fois minimum. Vos skis sont maintenant prèts à recevoir le fart de la
journée ! J’ai
reçu plusieurs courriels me demandant des conseils de tout genre, dont
ceux inclus ci-haut. Parfois
il est bon de se faire rappeler, surtout pour ceux et celles qui ne
gardent pas ces notes sans fin et qui peuvent, à l’occasion, oublier
! Jack Championnats
nationaux des Maîtres de 2003 aux États-Unis Anchorage,
Alaska, du 22 février au 2 mars L’association
de ski de l’Anchorage et la municipalité d’Anchorage seront les hôtes
des Maîtres nationaux de 2003 … « Sous l’aurore boréale ».
Les Maîtres canadiens y sont également invités. Les
nationaux des Maîtres de 2003 proposent trois jours et une soirée d’épreuves
excitantes pour les
championnats nationaux qui se dérouleront au Parc Kincaid (avec en
prime le Tour d’Anchorage en marathon de 25, 40 ou 50 km pour clôturer
la semaine en beauté !). Anchorage offre un incroyable système de
pistes et de parcours avec des conditions de neige fantastiques du
niveau de la mer, le tout entouré de montagnes à vous en couper le
souffle, comme le Mont Mckinley. Il y aura également des événements
sociaux et des prix à gagner tout
au long de la semaine. C’est là la parfaite occasion de faire le voyage de votre vie dans le Grand Nord ! Pour plus de renseignements, veuillez visiter le Site Internet www.xcskiworld.com . Les Championnats des Maîtres
canadiens de 2003
Il
y a cent ans, des hommes et des femmes courageux ont parcouru de longues
distances afin d’atteindre leur but : Les régions aurifères du
Clondike !!!! Aujourd’hui,
le Yukon est beaucoup plus accessible grâce à l’autoroute de
l’Alaska et les vols d’Air North (notre ligne aérienne locale) et
d’Air Canada avec des liaisons à Edmonton, Calgary et Vancouver. Bienvenue à Whitehorse…
…
la capitale du Yukon et où l’on peut y trouver un des paysages les
plus spectaculaires du Canada ! Il y a de tout à Whitehorse; du confort
et des services de la ville à la solitude et la tranquilité de la
nature, avec ses terres sauvages juste à nos portes. Bonnes
tables, hébergement luxueux, toute une gamme de forfait-santé incluant
spa/massage/salon et les sources d’eau chaude; un visiteur n’a pas
à se passer de rien durant son séjour. En fait, après une semaine de
ski et de courses, vous aurez peut-être le goût d’être dorlotés un
peu. Concentrées
autour de la rue principale, et à quelques pas de la plupart des hôtels,
les boutiques de la ville offrent des beaux-arts et de l’artisanat, vêtements,
équipements de sport, livres, cadeaux et souvenirs. Et bien sûr, le ski …
Avec
des systèmes de haute pression qui amènent le soleil, des températures
plus douces et des ciels d’un bleu cobalt si riche, le ski de
printemps est tout simplement sensationnel. La température moyenne tôt
en mars est de -7 degrés Celsius et nous avons eu près de 12 heures de
soleil. Les nuits froides peuvent se réchauffer rapidement pour
atteindre des maximums durant la journée près du point de congélation.
Saviez-vous que …
En
1981, Whitehorse a été le premier club de ski de fond en dehors de
l’Europe à recevoir les épreuves des Coupes du monde. Depuis ce
temps, nous pouvons skier sur des pistes de classe mondiale. Nos
installations sont des meilleures avec leurs saunas, cases, salles de déshabillage,
salles d’étirement, restaurant et un bar avec vin, bière et
spiritueux (qui offre l’Artic Red en fût, une bière lauréate brassée
localement). S’il y a quelque chose que
les habitants du Yukon savent faire exceptionnellement bien, c’est de
recevoir un événement et avoir du bon temps. De plus, vous pouvez
faire l’expérience de toutes sortes d’aventures dans Whitehorse et
tout autour. Pour
plus de renseignements sur le Yukon, visitez le Site Internet : www.yukonweb.com
Les Championnats des
Maîtres Du 3 au 8 mars 2003 Au Club de ski de
fond de Whitehorse Invitation aux courses Date
limite pour l’inscription Date
limite
Jeudi le 27 février, 19 h Coût
d’inscription
20 $ par courses
30 $ pour le Loppet Northwestel Yukon 80 $ pour toutes les courses incluant le loppet (et le loppet du banquet)
plus 25 $ pour le souper des Maîtres. Horaire
des courses alternées :
Les courses, à l’exception du loppet, peuvent être reportées à la
date suivante si la température est trop froide. Les loppets peuvent être
raccourcis, retardés ou annulés mais ils ne seront pas reportés. Formulaires
d’inscription :
Libeller votre chèque ou mandat-poste à l’ordre de : Whitehorse Cross Country Ski ClubEt
poster à l’adresse suivante :
Championnats canadien des Maîtres
200-1 Sumanik Dr, Whitehorse, Yukon, Y1A 6J6 ou
laisser les formulaires au bureau du club en bas du Centre de récréation
Mt McIntyre. Prix :
Les médailles seront présentées après chaque course au Centre de récréation
Mt McIntyre. Cours
pratique de fartage :
Lucy Steele, gagnante olympique et membre de l’équipe nationale présentera
les cours pratique le mardi 4 mars à 19 h. Chef
des courses :
Mary Whitley (867) 668-2903 Chef
des parcours :
Gerry Kuhn Coordonnées pour un hébergement à votre goût …High
Countryh Inn-800 554-4471 www.highcountryinn.ca Gold
Rush Inn-867 668-4500 www.goldrushinn.com Hawkins
House-B&B-867 668-7638 www.hawkinshouse.yk.ca A
Scandia House B&B-867 633-5421 www.yukonalaska.com/scandia/ Hide
on Jeckell Hotel –867 633-4933 www.hide-on-jeckell.com ***
Lorsque vous faites vos réservations, assurez-vous de mentionner que
vous êtes un Maître skieur ! Pistes
de ski/Centre
de récréation Mt McIntyre, à 3 km du centre ville. Service
d’autobus disponible. Ceci
n’est qu’une liste partielle. Pour plus d’adresses, vérifiez le
Site Internet www.yukonweb.com/tourism/ Pour
plus de renseignements, voir le Site Internet x-c.com Championnats
des Maîtres canadiens
Du
3 au 8 mars 2003
Au
Club de ski de fond de Whitehorse FORMULAIRE
D’INSCRIPTION (revisé le 26 nov. 2002)
(Libeller
le chèque à l’ordre de : Whitehorse Cross Country Ski Club) J’ASSISTERAI
AU LOPPET DU BANQUET LE 8 MARS (sans coût additionnel) :
OUI / NON Vous devez être membre de l’Association des Maîtres canadiens pour pouvoir remporter une médaille. LES
FRAIS D’INSCRIPTION DOIVENT ACCOMPAGNER LE FORMULAIRE D’INSCRIPTION. DATE
LIMITE POUR RECEVOIR L’INSCRIPTION EST SAMEDI LE 15 FÉVRIER 2003, À 19
H. Renonciation Considérant que Ski de fond Canada/CSA, Ski de fond Yukon, l’Association des Maîtres canadiens et le Club de ski de fond de Whitehorse acceptent mon inscription aux Championnats des Maîtres canadiens, je, par la présente, pour moi-même, mes héritiers, mes exécuteurs, mes administrateurs, libère et pour toujours acquitte l’Association des Maîtres canadiens, Ski de fond Canada/CSA, ses divisions de clubs, serviteurs, agents, commanditaires ou employés de toutes réclamations, demandes, actions ou causes d’actions pour pourraient se présenter ou en cas de perte, blessure ou dommage qui peuvent survenir en raison de la négligence de l’Association des Maîtres canadiens, Ski de fond Canada/CSA, ses divisions de clubs, serviteurs, agents, commanditaires ou employés, sans limiter la généralité du susdit. Je, deplus, libère tout recours que je peux prendre maintenant ou après en résultat de toutes décisions de l’Association des Maîtres canadiens, Ski de fond Canada/CSA, Ski de fond Yukon et le Club de ski de fond de Whitehorse. Libération
et renonciation : À titre de participant aux Championnats des Maîtres
canadiens, j’ai lu et compris le texte ci-haut :
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